Seja bem-vindo a primeira etapa do projeto Fique Bem! Nela você encontrará informações sobre o projeto e também sobre as próxima etapas. Vamos lá?

De 10/08/2020 a 16/08/2020

Vamos conhecer um pouco mais sobre o projeto Fique Bem? A assessora de educação física Juliana Landolfi Maia conta um pouco mais sobre esta ação. Confira no vídeo!

O período da pandemia trouxe mudanças importantes para todos, mas há um desafio a mais para pais e cuidadores de crianças pequenas: como lidar com meu(s) filho(s) dentro de casa? Essa questão embasou o desenvolvimento da cartilha “Guia Prático Para Pais e Cuidadores de Crianças Pequenas em Tempos de Coronavírus”, que traduz conhecimentos da Psicologia em uma linguagem simples e de fácil compreensão, para auxiliar pais e cuidadores no manejo de possíveis situações desafiadoras. A cartilha é dividida em seis seções: Introdução, Marcos do Desenvolvimento Infantil, Dicas para lidar com as dificuldades no período de pandemia, Dicas sobre como responder às perguntas das crianças, Sugestões de atividades e Anexos. Esperamos que seja útil!

Como cuidador, também é importante olhar para seu nível de atividade física, comportamento alimentar, qualidade do sono e estratégias de enfrentamento ao estresse. Não esqueça de anotar seu código de acesso pessoal aos resultados, assim você poderá identificar seus pontos de melhoria.

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Nos vemos na semana que vem!